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日本名醫實證22種：「3日走路瘦肚法」3個月腰瘦17cm

• 川村昌嗣，三采，出版日期：2014/12/26

只要腰圍-1cm，外表年輕5歲。 一吸一吐+正確走路法，3天就能瘦！   如果你忙到沒時間運動、整天屁股黏在椅子上、不想花錢上健身房，這套「走路瘦肚法」將是最適合你的運動。 免節食、免...more

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驚！少吃糖讓你從內到外變年輕！：排毒、減重、更能擁有Q彈美肌，戒糖3天就能恢復好氣色、好心情

• 布魯克．歐珀,派翠西亞．法瑞絲/合著，天下雜誌，出版日期：2014/12/08

原來「提早老化」現象，都是「糖」害的！ 美女營養師+皮膚科醫師聯手出擊 獨門減糖、戒糖、保養與運動計畫，簡單三日就能見效！ 戒糖生活實踐者- 營養學博士吳映蓉 審稿.推薦! 你是不...more

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你睡對覺了嗎？：睡不對疾病纏身，睡不好憂鬱上身。日本睡眠專家的12個處方籤╳8個新知，破解睡眠迷思，不再失眠、憂鬱，身心腦都健康有活力

• 三島和夫,川端裕人，臉譜，出版日期：2015/04/30

有些人為失眠所苦！而不會失眠的人，還以為自己的睡眠沒問題！ 其實，你不知道你愈睡愈糟！ 你以為，有睡就好？或是斷斷續續睡足8小時就夠？ 你以為，失眠躺在床上數羊是解決失眠的好辦法？ ...more

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救命聖經‧葛森療法：史上第一個成功的癌症療法，那些醫生救不了或放棄的人，其實還有機會活下來！（暢銷增訂版）

• 夏綠蒂‧葛森,莫頓‧沃克，柿子文化，出版日期：2014/11/13

救命蔬果汁的始祖，咖啡灌腸法集大成者， 被醫學界埋沒的天才──馬克斯．葛森博士。 他的療法不被主流醫學承認， 卻一次又一次治癒了各種致命重症， 70年來，救命無數！ ★    全...more

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這樣吃,讓癌細胞消失：從絕望走向希望！100天戰勝癌症！

• 濟陽高穗，邦聯文化，出版日期：2015/05/12

癌症是代謝異常造成的全身性疾病，當被宣告罹患癌症時，除了三大治療法─手術、抗癌劑和放射線外，還能做什麼樣的努力呢？ 在患者經驗談中，有這些實證，證明濟陽式飲食療法的確有效： A...more

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風靡全美的MELT零疼痛自療法：一天10分鐘，跟著頂尖專家筋膜自療，不靠醫藥解除全身的痛！

• 蘇‧希茲曼，臉譜，出版日期：2013/12/07

2013出版以來高踞Amazon健康運動分類項排行第一 美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮 美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一 原來疼痛是筋膜水分不足引起的！ 整合拉...more

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擊退癌疲憊：醫師該告訴你的癌後養生術

• 陳駿逸，天下雜誌，出版日期：2015/04/30

專業權威 台灣醫師撰寫的第一本抗癌疲憊專書 中西整合 融合中西醫學專業背景和臨床經驗，用生活化語言介紹艱深醫學觀點 實用可行 集結科學實證與醫學研究，兼容並蓄倡導癌疲憊照護法 28個...more

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飯水分離陰陽飲食法[最新增訂版]

• 李祥文，八正文化，出版日期：2012/09/26

打破營養學說的局限，超越醫學理論的視野依循生命法則、創造生命奇蹟的終極養生之道 韓國暢銷百萬冊、台灣讀者熱烈分享的終極養生之道 依循生命法則、創造生命奇蹟的全新飲食概念只要將吃飯、...more

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